3か月ぶりのゴムバレーボールで飛べない動けない!

3か月ぶりのゴムバレーボールで飛べない動けない!

3か月ぶりのゴムバレーボールで飛べない動けない!

久しぶりにゴムバレーに行ってきました。ゴムバレーって神戸のイメージが強いよね。よその地域では大会とか聞かんからかな?

神戸ではPTAバレーボールの親睦大会もゴムバレーでありますし、家庭婦人リーグでもゴムバレーがあります。

6人制革バレーしかした事が無かった私は、ルールの違いに最初は戸惑いました。ただでさえ革バレーも初心者やのに、ゴムバレーはまた別物です。

でも!やはり高校バレーを経験している方はソツなくこなしているように見えます(゚∀゚)

怪我を少なく!誰もが楽しめるゴムバレーボールの特徴。

以下の点がゴムバレーの特徴かと思います。

  • ボールは痛くない柔らかいゴムボール。ポンポーンと音がします。
  • 6メートル×6メートルのコートにネットの高さは2メートル25センチ。
  • コートに6人入ってトサ―&アタッカー×3組でプレイする。
  • ローテーションはアリ。意図的なポジション変更は不可。(ライトのプレイヤーがレフト攻撃等は×)
  • 後衛から攻撃してはいけない。基本後衛は両手でプレイする。
  • 15点セットの2セット先取で勝利。
  • ネットインサーブは失敗になり失点。やり直しもありません。
  • 必ず3回で返さないといけない。2回で返すと失点。
  • いいスパイクは「ナイスタッチ!」ナイスキーではありません。

PTA親睦バレー大会の際にはパパさんを見かける事も多々あります。男性は攻撃をしてはいけません。

男性はサーブは自由に打ってもいいですが、前衛に行っても片手でバシンと打ったりはできません。

必ず3回で返さないといけないので、ブロックする事もありません。

勢いあまってレシーブが相手コートにかえってしまったり、トスをミスって相手コートに入ってしまったら即失点につながりますよー!

しっかりと芯でとらえないと、あっちこっちにボールが飛んでいきます。

私はもともとそんなに上手でないので、レシーブもパスも慣れるまでははじきまくりでした(゚Д゚)!


ボールもミカサやモルテンではなく、NAIGAIというメーカーさんのボールです。

柔らかくヒビも入りやすいので、ボールの耐久性はそんなに強くはありません。子供と遊ぶにはちょうどいい硬さのボールですよ♪

久しぶりのプレーで今まで以上に飛べない動けない

コートもせまく、守備範囲の狭いゴムバレーボールでも、やはり私は動けませんでした( ;´Д`)

気持ちはね・・・前に前に・・・高く高く・・・動いてるつもりなんですけどねー・・・

実際は腰も高く、足も動かない!トスがあがってもほとんど飛んでいない!ドッシンドッシンドタバタドタバタみたいな感じ!

たまにゴロンゴロン巨体で転がっている状態ですよ!ただでさえ下手やのに、本能的な恐怖心が思い切ったプレーを止めにかかってきます。

やはり体重が重いのね・・・痩せないとね・・・( ;´Д`)

うまい事いかなくてもバレーボールを触れるだけで楽しい

純粋にバレーボールという競技が好きなんです。下手で迷惑も多々かけてるけど、やはりコートに立てるだけで幸せな気分になれる♪

長い骨折期間を経て、またこの場所に戻ってこれてよかったヾ(*´∀`*)ノ♪

もう同じ過ちは繰り返さないように、怪我だけはしないように!残念ながらプレーしてると怪我はつきものなんでね。

自分だけではなく、一緒に楽しんでる仲間も怪我しないのが一番なんですが、そううまくいかない事もしばしば・・・

骨折、靭帯損傷、捻挫、打撲、突き指、肉離れ・・・バレーボールでもよくある怪我です。テーピングやサポーター巻きながらプレーしている方も多いですからね。

早く骨折と縁遠い生活をおくりたいものですな!

2020/12/23のご飯

朝はふりかけご飯

昼はふりかけちりめんご飯、松茸のお吸い物、ピリカレー

夜は餃子、グリーンリーフレタスとトマト生ハムのサラダ、豆苗と豆腐とえのきのすまし汁、あん食パン

いろいろと疲れ果てていたので、またまたせみ餃子の手抜きデー♪

体重は67.8kg、体脂肪率は29.1%、5951歩でした!