怪我

痩せ体型と太め体型ではスポーツプレイの向上にも差が出る

痩せ体型と太め体型ではスポーツプレイの向上にも差が出る 久しぶりの集団練習、バレーボールにフットサル。激しいスポーツで輝いている方達に太っちょさんはいませんでした。 今さらですが、激しいスポーツをプレーするのに脂肪はいらないようですね!ただただ無駄に疲れるボディスーツです。 同じ身長で50kgの方と70kgの方が同じプレイをしたら、70kgの方は20kgのおもりを身に着けてプレイしている事になりま […]

3か月ぶりのゴムバレーボールで飛べない動けない!

3か月ぶりのゴムバレーボールで飛べない動けない! 久しぶりにゴムバレーに行ってきました。ゴムバレーって神戸のイメージが強いよね。よその地域では大会とか聞かんからかな? 神戸ではPTAバレーボールの親睦大会もゴムバレーでありますし、家庭婦人リーグでもゴムバレーがあります。 6人制革バレーしかした事が無かった私は、ルールの違いに最初は戸惑いました。ただでさえ革バレーも初心者やのに、ゴムバレーはまた別物 […]

足首骨折7w0d。サッカー日本代表×パナマ戦勝利!

サッカー日本代表×パナマ代表をテレビ観戦 いつも楽しみにしているサッカー放送♪11時15分キックオフ予定だったので、うまい事ネコ娘をごまかしながら1人で寝てもらい、母は1人でサッカー鑑賞ヾ(*´∀`*)ノ♪ 今回はメンバーもゴロっと入れ替わって新しいフォーメーションでのスタートでしたね。最終ラインでのパス回しの場面が多く、パナマ選手のプレッシャーも強めだったので、ワーーー!!!っと盛り上がる場面は […]