ダイエット開始から1年5か月。体重は4.0kg減!体脂肪率は0.6%減!

  • 2022.10.27

私の名誉の為に・・・! 9月は何もしてなかった訳じゃないんですよヾ(*´∀`*)ノ♪ たまたま変化がない1か月やっただけで・・・(汗) ダイエット開始から1年4か月で体重は69.8kg→66.2kgで-3.6kg!体脂肪率は30.8%→29.0%で-1.8%! 1番減った日は久しぶりの64.7kgが2日も続きましたヾ(*´∀`*)ノ♪ すぐにリバウンドしてるから、なんだったんだ?何があった?ぐらい […]

ダイエット開始から1年3か月。体重は3.6kg減!体脂肪率は1.6%減!

  • 2022.09.07

お久しぶりでございます。相変わらずのグダグダなブログです( ゚∀゚) 長らくブログはサボってたけど、毎日の体重チェックだけはキッチリとやってたのよ! 毎日体重と向き合った結果の素晴らしい成果をご覧ください!!! 劇的な変化はなし( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`) 8月の健康診断では「1年前より痩せてますね(゚∀゚)」って言われたけれども! 「実は10キロ痩せたんですー(´∀`*)ウフフ」 […]

ダイエット開始から9か月。体重は1.3kg減!体脂肪率は1.3%減!

  • 2022.03.14

ダイエット開始から9か月。体重は1.3kg減!体脂肪率は1.3%減! 相変わらず変化はありません( ;´Д`)自粛期間に爆発しなかっただけヨシとするべきなのか・・・ 体重 体脂肪率 ダイエット開始5/24 69.8kg 30.8% 3か月後8/24 67.3kg 30.1% 6か月後11/24 67.6kg 30.1% 9か月後2/24 68.5kg 29.5% ダイエット開始から9か月で体重は6 […]

年齢が問題じゃない。痩せないのは痩せる気が無いから。

  • 2022.02.25

年齢が問題じゃない。痩せないのは痩せる気が無いから。 やっぱり世代やから!ともちゃんのニュースが出ると気になって見ちゃう。 華原朋美3か月で11kgダイエット! なんてパンチのある見出しなんやろうヽ(゚∀゚)ノ ともちゃんが79kgあった事もビックリやけど、すでに64kgまで落としてる事に尊敬!!! 痩せへん痩せへんって言い訳ばっかしてるんじゃなくて、ともちゃんはちゃんと行動したから痩せたんよね。 […]

堂々と外出できる喜び♪まん防発令中で集団スポーツ自粛増。

  • 2022.02.22

堂々と外出できる喜び♪まん防発令中で集団スポーツ自粛増。 やっと自粛期間が公的に明けたので、堂々と明るい時間に犬君の散歩に行けたー!!!ヽ(゚∀゚)ノ 結構ね、外出に慣れていない状況で、暗闇の中を移動するのって怖いんです(笑) 気圧の変化?歩く事で疲れてる?なんなんか分からんけど、視界がフラフラするんです。 ネコ娘の送迎許可は出てたので、夜に車運転したけれども!まぁまぁ怖い!!! まず速度に目がつ […]

子供がコロナ感染。濃厚接触者の家族は買い物OK!陽性者は×!

子供がコロナ感染。濃厚接触者の家族は買い物OK!陽性者は×! 小学生の子供がコロナウイルスに感染しました。私達両親は濃厚接触者になります。 学級閉鎖で自粛生活を送り、2日目に発熱発症→翌日に陽性判定が出た経緯等、前回までの記事は下記のページより参考にしてください↓↓↓   抗原検査で陽性判定後、子供のメンタル面、各所報告、保健所からの業務連絡までを前回ブログ内で記述しました。 今回は20 […]

自粛期間終了で散歩を開始する。食事制限は苦手なダイエッター。

  • 2022.02.15

自粛期間終了で散歩を開始する。食事制限は苦手なダイエッター。 やっと自宅隔離期間が終了したので、犬君の散歩から動き始めてみましたヽ(゚∀゚)ノ コロナ感染も拡大してるので、集団スポーツはほぼ練習自粛が決定しています。 どちらにしても今週はまだ自粛するつもりでしたが・・・ 今回自粛して分かった事は、私は1人でコツコツ運動をしない。という怠け癖が判明しました( ;´Д`) 炭水化物、お菓子が好きで、食 […]

小学生の子供がコロナ陽性!濃厚接触者になった家族の体験談

小学生の子供がコロナ陽性!濃厚接触者になった家族の体験談 小学生の子供が発熱からの病院受診→抗原検査で、コロナウイルス陽性判定になりました。 学級閉鎖後の自粛から、コロナ感染確定までの経緯は以下のページへどうぞ↓ 子供が抗原検査でコロナ陽性!学級閉鎖→自宅隔離になった体験 コロナウイルス感染関連の情報はめまぐるしく変化しています。 まだ1か月もたっていませんが、すでに濃厚接触者の隔離期間や、学級閉 […]

子供が抗原検査でコロナ陽性!学級閉鎖→自宅隔離になった体験

小学生の子供がコロナ陽性!学級閉鎖→自宅隔離になった母の体験談。 人並みに感染予防はしてきたつもりでしたが、小学生のネコ娘がコロナウイルスに感染してしまいました。 →コロナウイルス陽性、濃厚接触者に関する記事はこちら← 今回子供がコロナに感染した事で、どれだけネットでリアルな声や情報を検索したか・・・ 兵庫県神戸市在住の我が家の経緯も誰かの役に立てば嬉しいな♪ 感染当初は動揺も大きく、余裕もまった […]

ふるさと納税第3弾♪塩銀鮭大容量! 約3.5kgが10000円!

  • 2022.02.02

ふるさと納税第3弾♪塩銀鮭大容量! 約3.5kgが10000円! 年末に頼んだふるさと納税の返礼品が続々と送られてきます。 個人的に一番楽しみにしていた千葉県勝浦市さんの大量の鮭! ふるさと納税サイトでも上位に君臨している2.8kgの切り身鮭を検索していると、もっと大容量の3.5kgバージョンを発見! もともと鮭のアラも買うぐらい、形にこだわりもありません。紹介ページを見る限り、差異の700gが骨 […]

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