- 2020.11.24
- ぎょうざ100円, バレーボール, パス, 体育館, 初バレー, 唐揚げ, 唐揚げ100円, 安かった, 希望軒, 希望軒の日, 希望軒ラーメン, 欲張り, 神戸市北区, 谷上, 足首骨折, 運動不足, 骨折後
お得な希望軒の日は【唐揚げ3個100円】 またまた希望軒谷上店に行ってきました！ 毎月11日は餃子5個100円、22日は唐揚げ3個100円なんです！ なかなか希望軒の日と、土日祝が重なる事がないらしく、ネコ夫君は唐揚げ何個頼むかを1日考えていました（笑） さすがに22日希望軒の日はお客様も多く、待ち時間も結構ありました！ 結局5皿15個を注文する事に！これだけのボリュームで500円ですからね！聞き […]
- 2020.11.20
- ふくらはぎ, ウォーキング, ビリビリした痛み, 体が重い, 太もも, 左足着地, 散歩, 痛い, 秋, 筋肉をつける, 筋肉痛, 筋肉痛は痛めつける, 紅葉, 腓骨骨折, 落ち葉, 足首骨折, 運動不足, 階段昇降, 骨折後
運動不足の代名詞。「筋肉痛」がひどい。 ウォーキングしながら秋を感じる♪ 長らく使ってなかった左足。普段歩いたり、立ったり、しゃがんだり、どの筋肉を使ってるのか考えていませんでした。 筋力と体力を戻す為にちょっと散歩。通常であれば１５分程でいける場所まで、２０分程で行く事ができました！ 坂道ばっかりの街なので、行きも帰りもいい運動になる。骨折してからはゆっくり散歩する事もなかったので、街の小さな紅 […]
- 2020.11.16
- きっかけがほしい, とんかつ, どれだけ食べているか分からない, スナック菓子一袋, ダイエット, ダラダラ, 乱れた生活, 人のせい, 何かしよう, 外食三昧, 夜更かし, 小さなことから始めよう, 松のや, 痩せている人はしない, 肌荒れ, 自堕落生活, 言い訳, 運動不足, 食べ過ぎ
外食三昧、運動不足、夜更かし、生活習慣の乱れ 体重も増えだし、吹き出物の増え、夜寝れず遅起きからの昼寝。自分でも分かってるけど自堕落生活から抜け出せない。きっかけがほしいと、他人事な考え方がこうなっていると分かっています。 LUSHにどハマリしてるけど、このままでは豚に真珠。もっとラッシュが似合うようなオシャレ女子になりたい！スキンケアもヘアケアも大事だけど、内面からケアしていかないとね(ﾟДﾟ) […]
