失敗

ダイエットが続かない人は自分に甘くていい。1日失敗しても諦めない！

ダイエット記録

• 2021.07.16
• あきらめたらそこで試合終了ですよ, アラフォー, ジャンクフード, ストレス発散, スラムダンク, ダイエット, ブログ, リバウンド, レコーディングダイエット, 主婦, 乱れた生活, 失敗, 昼寝, 気分転換, 炭水化物, 記録

ダイエットが続かない人は自分に甘くていい。1日失敗しても諦めない！ 過去の失敗ダイエット生活は、友達や親族との会食が続いたり、ストレスでのお菓子の爆食いが続くと、「やっぱり私にはダイエットを頑張り続けるんは無理やな。」とあきらめていました。 食べたら増えるのは当たり前。その後が大事やのに、早い段階で諦めモード突入。今までの我慢を払拭するように食べ漁り、きっちりリバウンド+アルファの生活でした！ 今 […]

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答えが出ない事でも、生きる為に悩み努力する。

未分類

• 2020.12.08
• うつ, しんどい, イライラ, コロナ, 仕事をやめる, 健康, 収入減, 失敗, 寝れない, 廃業, 後悔, 心配, 必死, 悩む, 我慢, 挑戦, 気分転換, 決断, 生きがい, 生きる, 答えが出ない, 罪悪感, 自粛, 間違い, 骨折

答えが出なくても、生きる為に悩み努力する。 友人と電話で話し、いつもと違う雰囲気に戸惑いながらも、解決の糸口探しに奮闘。みんな大なり小なり悩みはある。 思い通りに行かない事だらけの中で、自分なりの生きがいを感じ、必死に生きていく毎日の繰り返し。 身近な人が、自らの意志で人生を終えてしまって、残された周りの心の持ちよう。数か月たって実感がわいてきてるんかな。 太陽みたいな子が沈んでる。考えても考えて […]

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