ダイエット記録

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ダイエット開始から1年3か月。体重は3.6kg減!体脂肪率は1.6%減!

  • 2022.09.07

お久しぶりでございます。相変わらずのグダグダなブログです( ゚∀゚) 長らくブログはサボってたけど、毎日の体重チェックだけはキッチリとやってたのよ! 毎日体重と向き合った結果の素晴らしい成果をご覧ください!!! 劇的な変化はなし( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`) 8月の健康診断では「1年前より痩せてますね(゚∀゚)」って言われたけれども! 「実は10キロ痩せたんですー(´∀`*)ウフフ」 […]

ダイエット開始から9か月。体重は1.3kg減!体脂肪率は1.3%減!

  • 2022.03.14

ダイエット開始から9か月。体重は1.3kg減!体脂肪率は1.3%減! 相変わらず変化はありません( ;´Д`)自粛期間に爆発しなかっただけヨシとするべきなのか・・・ 体重 体脂肪率 ダイエット開始5/24 69.8kg 30.8% 3か月後8/24 67.3kg 30.1% 6か月後11/24 67.6kg 30.1% 9か月後2/24 68.5kg 29.5% ダイエット開始から9か月で体重は6 […]

年齢が問題じゃない。痩せないのは痩せる気が無いから。

  • 2022.02.25

年齢が問題じゃない。痩せないのは痩せる気が無いから。 やっぱり世代やから!ともちゃんのニュースが出ると気になって見ちゃう。 華原朋美3か月で11kgダイエット! なんてパンチのある見出しなんやろうヽ(゚∀゚)ノ ともちゃんが79kgあった事もビックリやけど、すでに64kgまで落としてる事に尊敬!!! 痩せへん痩せへんって言い訳ばっかしてるんじゃなくて、ともちゃんはちゃんと行動したから痩せたんよね。 […]

堂々と外出できる喜び♪まん防発令中で集団スポーツ自粛増。

  • 2022.02.22

堂々と外出できる喜び♪まん防発令中で集団スポーツ自粛増。 やっと自粛期間が公的に明けたので、堂々と明るい時間に犬君の散歩に行けたー!!!ヽ(゚∀゚)ノ 結構ね、外出に慣れていない状況で、暗闇の中を移動するのって怖いんです(笑) 気圧の変化?歩く事で疲れてる?なんなんか分からんけど、視界がフラフラするんです。 ネコ娘の送迎許可は出てたので、夜に車運転したけれども!まぁまぁ怖い!!! まず速度に目がつ […]

自粛期間終了で散歩を開始する。食事制限は苦手なダイエッター。

  • 2022.02.15

自粛期間終了で散歩を開始する。食事制限は苦手なダイエッター。 やっと自宅隔離期間が終了したので、犬君の散歩から動き始めてみましたヽ(゚∀゚)ノ コロナ感染も拡大してるので、集団スポーツはほぼ練習自粛が決定しています。 どちらにしても今週はまだ自粛するつもりでしたが・・・ 今回自粛して分かった事は、私は1人でコツコツ運動をしない。という怠け癖が判明しました( ;´Д`) 炭水化物、お菓子が好きで、食 […]

ふるさと納税第3弾♪塩銀鮭大容量! 約3.5kgが10000円!

  • 2022.02.02

ふるさと納税第3弾♪塩銀鮭大容量! 約3.5kgが10000円! 年末に頼んだふるさと納税の返礼品が続々と送られてきます。 個人的に一番楽しみにしていた千葉県勝浦市さんの大量の鮭! ふるさと納税サイトでも上位に君臨している2.8kgの切り身鮭を検索していると、もっと大容量の3.5kgバージョンを発見! もともと鮭のアラも買うぐらい、形にこだわりもありません。紹介ページを見る限り、差異の700gが骨 […]

ダイエット開始から8か月。体重は1.7kg減!体脂肪率は1.3%減!

  • 2022.01.30

ダイエット開始から8か月。体重は1.7kg減!体脂肪率は1.3%減! ちょっと増えてしまいました・・・変化の少ないダイエット記録ブログだな・・・(゚Д゚) 体重 体脂肪率 ダイエット開始5/24 69.8kg 30.8% 3か月後8/24 67.3kg 30.1% 6か月後11/24 67.6kg 30.1% 8か月後1/24 68.1kg 29.5% ダイエット開始から7か月で体重は69.8kg […]

ふるさと納税第2弾♪チーズ入りハンバーグ16個が10000円!

  • 2022.01.29

ふるさと納税第2弾♪チーズ入りハンバーグ16個が10000円! ふるさと納税制度を利用している子育て家庭で、よく話題に上がってくるのがハンバーグ! 各ふるさと納税サイトでも、同じ飯塚市のデミグラスハンバーグが上位にあがっているのをよく見ます。 オーソドックスなハンバーグが多い中、飯塚市さんはチーズインハンバーグを返礼品で選べますヽ(゚∀゚)ノ 5種のチーズ入り鉄板焼ハンバーグ(デミグラスソース)1 […]

ふるさと納税で食卓を豪華に♪うなぎの白焼き2尾で7000円!

  • 2022.01.16

ふるさと納税で食卓を豪華に♪うなぎの白焼き2尾で7000円! スーパーでなかなか手が出せない国産うなぎ。 スーパーで売ってるうなぎは国産だと高くて、ついつい外国産のうなぎに手を出してしまいがち・・・ 今回は2年前から始めたふるさと納税制度を使って、お得に国産うなぎ2尾をゲットしました! ふるさと納税 行方市 【訳あり】国内産うなぎ白焼(酒蒸)2尾合計約240g(サイズ不揃い) 7000円! サイズ […]

あけましておめでとうございます!年末年始太りは避けれない!

  • 2022.01.14

あけましておめでとうございます!年末年始太りは避けれない! 2021年同様に2022年もたくさんチャレンジして楽しい1年にしていきたいです♪ 皆様あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いしますm(__)m 見事に冬休み突入してから体重増加してしまいました。 食べて食べて寝て寝て、散歩もネコ夫に任せて行かず、スポーツもせず、至れり尽くせりの生活をしてたら・・・そりゃー太りますわな!!! […]

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