体力をつけながらダイエットし、今以上に人生を楽しむネコ美の日常
マッサージで筋肉痛軽減。好きな香りでリラックス♪痩せ効果も◎ 新しい筋トレやスポーツを増やすと、必ずセットでついてくる筋肉痛。 早め早めにしっかり対応すれば、「筋肉痛痛いわー！体バキバキで動かれへん！」みたいな症状にはなりません。 チョロっと違和感あるかな？ぐらいなマイルドな痛みに抑える事ができるのです。 運動した日の入浴後はマッサージでむくみ取り もともと体も硬く、横着者で生きてきた人生。 肌が […]
LUSHマッサージバー【ネイキッドアトラクション】 真ん中の変わった形のマッサージバーがラッシュのネイキッドアトラクションです♪ バレンタインの限定商品で販売されていたので、現在は販売しておりません。次のバレンタインも販売するかどうかは分かりません。 ラッシュ【ネイキッドアトラクション】でマッサージ 独特な形、官能的な女性の体形をモチーフにしたマッサージバー。他のLUSHのマッサージバーとか形が全 […]
銀座千疋屋のミルフィーユはギフトにおすすめ お歳暮でいただいた銀座千疋屋のミルフィーユチョコ。初めて食べたけどめっちゃ美味しい！！！ パッケージからも高級感が漂ってるし、何より爽やかな香り！見た目から満足できるパッケージです♪ 3種類×5個入り ストロベリー×ホワイトチョコ メロン×チョコレート プラリネ×スイートチョコレート 3種類それぞれが全く違う味で、次が食べたくなる不思議な感覚ですヽ(ﾟ∀ […]
LUSH【チャリティポット、チャリティポットコイン】 冬になると乾燥しがちな乾燥肌でお悩みの皆さん。私も乾燥肌よりの敏感肌なので、冬になると皮膚の弱い部分がカサカサになり、赤みからかゆみが出てきます。 ラッシュのボディローションの使用は初めてでしたが、今のところカサカサ系の皮膚トラブルも治まり、寒い季節をしっとりとした肌で過ごせています(ﾟ∀ﾟ)♪ さらに！チャリティポット、チャリテ […]
日本最大級規模のLUSH神戸三宮店に行ってきた LUSH神戸三宮店はセンタープラザ東寄りにあります 神戸市中央区にあるLUSH神戸三宮店は、全国の数々のラッシュ店舗の中でも一際広い敷地にあります。 もともとあった三宮センタープラザの場所から少しだけ移動して、さらに大きな店になっています。 黒い建物の中に、煌びやかな装飾ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ色とりどりの店内に素敵な匂いヾ(*´∀`*)ﾉ♪ 入るしかないでし […]
大人も子供もあきらめない事が大事 松葉杖が外れて一週間。左足の筋力が乏しい。 下半身の筋トレも行い、たくさん歩いてきましたが、何か違う感じ。いろいろ試した結果、今できてない事が判明！ 左足のみでつま先立ちが少ししかできない 支えなし左足のみのつま先立ちでまっすぐ立てない 下り坂を左足で支える事にビビっている 正直こんなに頑張っているのに、まだ足りんか？という葛藤と闘っています。何時間歩いてもほとん […]
骨折から1か月半で片松葉になりました。 骨折から1か月半で松葉杖1本になりました！！！ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ 今更ですが、私の骨折名は【左足関節外果骨折】だそうです！ 脛骨の時もいろんな呼び名があったけど、骨折名ってコレ！って決まってないんかな？？？素人なんで分かりませんが(ﾟДﾟ) レントゲンで見ても分かる通り、骨折直後はパックリ折れている箇所に、今回の写真はモヤモヤモヤーン […]
