ふるさと納税第2弾♪チーズ入りハンバーグ16個が10000円！

ふるさと納税第2弾♪チーズ入りハンバーグ16個が10000円！

ふるさと納税制度を利用している子育て家庭で、よく話題に上がってくるのがハンバーグ！

各ふるさと納税サイトでも、同じ飯塚市のデミグラスハンバーグが上位にあがっているのをよく見ます。

オーソドックスなハンバーグが多い中、飯塚市さんはチーズインハンバーグを返礼品で選べますヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

5種のチーズ入り鉄板焼ハンバーグ(デミグラスソース)16個

注文してから24日後にはたくさんのチーズハンバーグの個包装パウチが届きました♪

選んだネコ娘は大興奮！やっぱり子供はチーズインが好きだなーヾ(*´∀`*)ﾉ♪

冷凍保存品で届き、食べる前は湯せんで15分解凍します。電子レンジ調理は記載していません。

デミグラスソースもたっぷり入ってるので、野菜の上にのせると立派な一品になりますよ♪

肉汁もたっぷり！中からチーズがとろーりヾ(*´∀`*)ﾉ♪

ふるさと納税もサイトがいろいろあって悩みますが、さとふるは取扱い種類も多く、レビュー数も多いので、初めてふるさと納税制度を利用する方にはおすすめのサイトです！

とりあえず食事のメイン考えるのがメンドクサイ時に、サッと出せる主婦のお助けアイテムです♪

絶対今年も頼むー(ﾟ∀ﾟ)

レコーディングダイエットの記録

→2022/1/11までの記録はこちら←

2022/1/12（水）の食事

朝→バナナラッシー、ハニーローストミックスナッツ、ポップコーンバター醤油、ビッツミルク２

昼→樽焼塩せんべい、茎ワカメ梅、みかん、きなこ餅、コアラのマーチ、メロンパンクッキー２、カフェオレ

夜↓

• チーズインデミグラスハンバーグ、レタス
• 雑煮（海老餅、豆腐、大根、わかめ）
• オレンジ、みかん

体重は67.8kg、体脂肪率は29.5％でした。

2022/1/13（木）の食事

朝→ご飯、梅香漬け、韓国のり、カフェオレ

昼→チートス激辛チーズ、ピーナッツサブレ、茎ワカメ梅

夜↓

• 海鮮焼き（店屋物）
• マカロニサラダ（キュウリ、ハム）
• すまし汁（三つ葉、えのき、豆腐）
• みかん

体重は68.0kg、体脂肪率は29.3％でした。

2022/1/14（金）の食事

朝→シラスご飯、カフェオレ、ポップコーンバター醤油、鶯ボールホワイトチョコ

昼→海老の汐揚げ５、メープルカシューナッツ、ピーナッツサブレ、茎ワカメ梅、粒より小餅

夜→天ぷら三つ葉そば、マカロニサラダ、ミニトマト、みかん、残り物の海鮮焼き

体重は68.2kg、体脂肪率は29.4％でした。

2022/1/15（土）の食事

朝→みかん、天津甘栗、雑穀米、梅香漬け、韓国のり、瀬戸の汐揚げ３、カフェオレ

昼↓

• シラス雑穀米、抹茶大根漬け
• 焼き鳥モモ１
• サラダ（キュウリ、ハム、ミニトマト、クリスピーフライドオニオン）
• みかん、天津甘栗、トリュフチョコレート３

夜→雑穀米、抹茶大根漬け、春雨スープ、チーズインウインナー３、マカロニサラダ、りんご

体重は67.9kg、体脂肪率は29.0％でした。

2022/1/16（日）の食事

朝→カラムーチョスティック半分、トリュフチョコレート３、バナナラッシー

昼→チーズインハンバーグ、ロメインレタス、雑穀米、カフェオレ、瀬戸の汐揚げ４

夜→しゃぶしゃぶ鍋（豚バラロース、人参、白菜、椎茸、えのき、水菜、もやし、うどん）

体重は67.1kg、体脂肪率は29.4％でした。

2022/1/17（月）の食事

朝→チョコパイ、トリュフチョコ３、茎ワカメ梅、鶯ボールホワイトチョコ、カラムーチョスティック半分

昼→ふりかけご飯、カフェオレ、マーブルチョコ、キットカット全粒粉２、ふんわり名人チーズ

夜↓

• 豚ロース塩焼き
• サラダ（アボカド、じゃがいも、ハム、パプリカ、クリームチーズ、クリスピーフライドオニオン）
• 切干大根うま煮（惣菜）
• すまし汁（三つ葉、豆腐、えのき）
• クリームタルト

体重は67.1kg、体脂肪率は30.1％でした。

2022/1/18（火）の食事

朝→ふりかけご飯、抹茶大根漬け、カフェオレ

昼→梅ふりかけおにぎり３、ティラミス、ふんわり名人チーズ、マーブルチョコ、キットカット全粒粉

夜↓

• 梅紫蘇カツ５、カボチャコロッケ、えびせん３
• キュウリと海藻サラダのポン酢和え
• 切干大根うま煮
• フルーツロールケーキ２

体重は66.8kg、体脂肪率は29.6％でした。

• ゴムバレーボール2試合
• 革バレーボールの練習1.5時間×２
• サッカーの集団練習1時間
• 別チームのサッカーの集団練習2時間
• 公園でサッカー、バレーなど1時間×２
• 開脚前倒ストレッチ等
• 犬の散歩2.5km約1時間×10
• 散歩中に肩回し、ふくらはぎ伸ばし、軽いスクワット等のストレッチ

バレーボール、サッカー、フットサルしてるを本気でしてる人って、若々しくて、褒め上手、アドバイス上手、前向きでハツラツとした方が多いイメージヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

汗や風で顔や髪型を一緒にグチャグチャにしながら（笑）同じ競技を楽しめるって幸せよね♪

下手やけど受け入れてくれるチームメイトの方々に囲まれて、ノンストレスで過ごせていますヾ(*´∀`*)ﾉ♪