体力をつけながらダイエットし、今以上に人生を楽しむネコ美の日常
痩せ体型と太め体型ではスポーツプレイの向上にも差が出る 久しぶりの集団練習、バレーボールにフットサル。激しいスポーツで輝いている方達に太っちょさんはいませんでした。 今さらですが、激しいスポーツをプレーするのに脂肪はいらないようですね！ただただ無駄に疲れるボディスーツです。 同じ身長で50kgの方と70kgの方が同じプレイをしたら、70kgの方は20kgのおもりを身に着けてプレイしている事になりま […]
足首骨折後、通院終了でも装具装着。装具代の補助金出ました！ サッカーで骨折した左足首。まだプレーする際には足首固定の【アンクルフィット】装具を使用しています。 →足首固定装具装着の記事はこちら← 骨折から5か月経過で、足の痛みはありません。色素沈着も、目の錯覚？ぐらいに薄くなりました！ 通院終了する際には、『装具いちいち着けるのメンドクサイなー！』と思っていましたが、今では筋力が回復するまでは着け […]
３か月ぶりのゴムバレーボールで飛べない動けない！ 久しぶりにゴムバレーに行ってきました。ゴムバレーって神戸のイメージが強いよね。よその地域では大会とか聞かんからかな？ 神戸ではPTAバレーボールの親睦大会もゴムバレーでありますし、家庭婦人リーグでもゴムバレーがあります。 ６人制革バレーしかした事が無かった私は、ルールの違いに最初は戸惑いました。ただでさえ革バレーも初心者やのに、ゴムバレーはまた別物 […]
足首骨折から２か月と２５日で寛解しました！ 短いようで長かったー！今回の診察で病院卒業となりました( ´∀`ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 活字にすると２か月と２５日やねんけど、まー制限がいろいろあると１日１日長いのよ！ →前回の通院の記事はこちら← 寛解状態ではどのような制限がある？ とりあえず足首を左右にひねるスポーツをする時だけ、装具はまだ２か月は着けてやる事になっています。 痛みが出たら病 […]
お得な希望軒の日は【唐揚げ3個100円】 またまた希望軒谷上店に行ってきました！ 毎月11日は餃子5個100円、22日は唐揚げ3個100円なんです！ なかなか希望軒の日と、土日祝が重なる事がないらしく、ネコ夫君は唐揚げ何個頼むかを1日考えていました（笑） さすがに22日希望軒の日はお客様も多く、待ち時間も結構ありました！ 結局5皿15個を注文する事に！これだけのボリュームで500円ですからね！聞き […]
