コロナワクチン接種予約方法は？産婦人科、整形外科等でも接種可能！

コロナワクチン接種予約方法は？接種可能な場所は意外に多い！

前回の記事でファイザーワクチン1回目接種の副反応の体験談を書きましたが、今回は【コロナワクチン接種場所をどう選んだか？】の体験談です。

→ファイザーワクチン1回目接種副反応の記事はこちら←

私自身30代で突出した持病も無い為、ワクチン接種の優先順位としては後の方でした。

40歳オーバーのネコ夫は私より先に集団接種会場をネットで予約。私はどこで受けようかな？と。

ワクチン接種票が届いたのは早かったのですが、のちにワクチン不足が続き、高齢者の接種が思うように進まず、接種予約開始日は大幅に遅れました。

接種票が届いた段階で素早くキャンセル待ち連絡をしたり、ササっと行動できた方は7月中にワクチン接種が終わっていましたが、私は『モデルナは副反応キツイみたいやし、集団接種会場って歯医者さんや薬剤師さんが打つんやったら、何かあった時に相談しにくいな・・・』と考えながらモタモタしていたので、接種も自動的に遅くなっています。

ワクチン接種会場の調べ方はたくさんある！

何でもインターネットで調べれる時代なので、【コロナワクチン　接種　予約　○○←地域】で検索すると、自分の住んでいる地域の情報が次々と出てきます。

厚労省のコロナワクチンナビもその一つ。厚生労働省発表なので、ここで調べたら全部分かる♪と安易な考えはもったいない！

地方自治体のホームページも開いてみると、違う接種場所の案内が載っていたりします。更新のタイミングで見落とし等が無いように複数の閲覧をおすすめします！

インターネットの利点は、そのまま接種予約までササっと進めれることですね♪

産婦人科で男性もコロナワクチンの接種が可能

ちなみに私が受けたのは地域の産婦人科です。

地域向けのワクチン接種一覧表が6月にポストインされていたので、大事に保管しておきました。

接種予約において4段階の仕分けがなされており、

基本的には大規模集団接種会場はモデルナワクチン、医療機関はファイザーという認識で掲載されていました。

その地域の方の為だけに作られており、インターネットに不慣れな方でも予約がしやすいように、個人医院の電話番号の記載がある地方紙。

知人と接種場所について話してみると、意外に知られていない穴場スポットの医院も多数。

私が産婦人科で接種した際、同世代の男性の方が1人ワクチン接種で来院されていました。他にも同じ産婦人科で接種が終わった男性も複数人いると聞きました。

診察券が無くても、接種券さえあれば対応してくださるので、かかりつけ医がなくて困っている方でもとても助かりますよね♪

なかなか接種場所が見つからずに困っている方がいらっしゃれば、地域に応じたいろんな検索方法で探されてみてはいかがでしょうか？

私の居住地域では産婦人科の他にも、皮膚科、整形外科、小児科、耳鼻科、ショッピングセンター等で受付可能な医院があります。

意外なところで接種予約ができるかもしれませんよヾ(*´∀`*)ﾉ♪

レコーディングダイエットの記録

→2021/8/31までの記録はこちら←

2021/9/1（水）の食事

朝→カントリーマアム、カフェオレ

昼→ご飯、しそのり納豆、白菜漬け、韓国のり、スイカ、京桃山３、丸大豆せんべい

夜↓

• ささみ紫蘇カツ、カレー肉じゃがコロッケ
• 中華スープ（鶏ミンチ、スイカの皮、えのき、いんげん、卵）
• 白和え（いんげん、豆腐、ごま）
• ご飯、梅香漬
• すいか

体重は67.2kg、体脂肪率は30.2％でした。

2021/9/2（木）の食事

朝→カラムーチョスティック半分、カフェオレ

昼→ご飯、梅香漬、香薫ウインナー３、枝豆、えび辛せんべい半分

夜↓

• 鶏むね肉の鶏ハム
• コンソメスープ（ハム、じゃがいも、なすび、キャベツ、しめじ）
• スイカの皮の塩昆布和え
• 水菜と鶏皮のポン酢和え

体重は67.4kg、体脂肪率は29.6％でした。

2021/9/3（金）の食事

朝→エアリアルサワークリームオニオン、ブルーベリーヨーグルト

昼→残り物（鶏ハム、鶏皮と水菜、コンソメスープ）クッキー、カフェオレ

夜→ボンカレー、ウインナー２、福神漬け、梅香漬け、ミックスゼリー半分、クラッツベーコンペッパー

体重は67.6kg、体脂肪率は29.7％でした。

2021/9/4（土）の食事

朝→ご飯、たけのこ山椒、梅ザーサイ、カフェオレ

昼→つけうどん（三つ葉、えのき）、ウインナー３、パルムチョコナッツ

夜→ガスト（蟹とサーモンのクリームパスタ、から好しの唐揚げ2種）、えびのしお焼き

体重は67.9kg、体脂肪率は29.9％でした。

2021/9/5（日）の食事

朝→サーターアンダギー、塩豆水まんじゅう、カフェオレ

昼→チャルメラ醤油ラーメン（ニラ、もやし）、塩豆水まんじゅう、シュークリーム

夜↓

• マグロ丼、ホタルイカ酢味噌和え
• 網ポテト、串カツ（うずら卵、豚ヒレ、豚たまねぎ）
• 空豆、明太子スパゲティサラダ、バナナ小豆豆腐
• シャインマスカット、ポップコーン海老しお味半分

体重は67.8kg、体脂肪率は30.5％でした。

2021/9/6（月）の食事

朝→マロン＆マロン、暴君ハバネロ

昼→大人のカニカマ、ポップコーン海老しお半分、綱揚あられ黒こしょう味半分

夜→蕎麦（すだち、海老天ぷら）、枝豆、ゴールデンキウイ、カフェオレ

体重は67.1kg、体脂肪率は30.2％でした。

2021/9/7（火）の食事

朝→バナナラッシー、エアリアル旨辛チキン、カフェオレ

昼→飲み干す一杯札幌海老味噌ラーメン、パルムチョコナッツ

夜→山菜炊き込みご飯、ウインナー３、めかぶ

体重は67.2kg、体脂肪率は29.8％でした。

• 開脚前倒ストレッチ等
• 犬の散歩2.5km約1時間×10
• 散歩中、背伸び→かかとをつけず上げ下げを繰り返す

ファイザーワクチン1回目接種から1週間はおとなしくしてようと決めてたので、運動系はお休みー！