- 2020.11.20
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LUSHの大人気固形石鹸みつばちマーチ ラッシュの人気ランキングで、常に上位に君臨する【みつばちマーチ】の固形ソープ。 おすすめサイトでも上位の常連ですよね♪私もLUSHの入り口はみつばちマーチでした。 数々のLUSH製品を紹介してきていますが、ラッシュといえば?の代名詞の一つである商品に間違いないですヽ(゚∀゚)ノ たくさんのLUSH製品を使用レビューとともに紹介していますのでよかったらご覧にな […]
- 2020.11.20
- ふくらはぎ, ウォーキング, ビリビリした痛み, 体が重い, 太もも, 左足着地, 散歩, 痛い, 秋, 筋肉をつける, 筋肉痛, 筋肉痛は痛めつける, 紅葉, 腓骨骨折, 落ち葉, 足首骨折, 運動不足, 階段昇降, 骨折後
運動不足の代名詞。「筋肉痛」がひどい。 ウォーキングしながら秋を感じる♪ 長らく使ってなかった左足。普段歩いたり、立ったり、しゃがんだり、どの筋肉を使ってるのか考えていませんでした。 筋力と体力を戻す為にちょっと散歩。通常であれば15分程でいける場所まで、20分程で行く事ができました! 坂道ばっかりの街なので、行きも帰りもいい運動になる。骨折してからはゆっくり散歩する事もなかったので、街の小さな紅 […]
- 2020.11.19
- ギプス, リハビリ, 不安, 免荷, 全荷重, 寝れない, 左足関節外果骨折, 左足骨折, 松葉杖, 松葉杖卒業, 松葉杖返却, 歩ける, 腓骨骨折, 足の骨折, 足首骨折, 辛い, 風呂入れない, 骨折
腓骨骨折から約2か月で両足歩行の許可が出る 左足関節外果骨折をしたのが9月26日。2か月弱の間、ギプスや松葉杖を使用しての免荷生活をしてきました。 7w4dの時を経て、松葉杖を返還してきましたヾ(*´∀`*)ノ♪ 長かったわー!!!途中くじけそうになる事も多々ありました!終わりが来るとは分かってても、両足で動けない情けなさ、サポートしてもらわないとできない事もありました。 文句垂れの私を我慢強く支 […]
- 2020.11.18
- おしりがつる, お腹が痛い, エアチャリ, ストレッチ, ダイエット, トレーニング, ビリーさん, ビリーズブートキャンプ, 下半身強化, 下半身筋トレ, 四つんばいキック, 横向き足上げ, 筋肉痛, 親子でトレーニング, 親子で筋トレ, 足がプルプル, 足パカ, 足首骨折, 骨折でも筋トレ
骨折後、初の筋トレは一瞬で筋肉痛になる 怪我をして以来、何かとビビッて地蔵様のように過ごしてきましたが、そろそろ松葉杖が取れるはずやと信じて、久しぶりに筋肉トレーニングをしてみましたヽ(゚∀゚)ノ 不細工な写真がたくさん出てきますが、これが太っちょさんの現実です(゚Д゚)! 簡単な足パカでも裏筋や内腿が疲れる とりあえず夕食後に軽い足パカから50回!と思ったけど・・・40回程で足が疲れる・・・( […]
- 2020.11.17
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神戸市長田区は靴の街。シューズプラザでくつマルシェ 神戸市長田区は靴製造で有名です。私が小学校の頃、遠足で靴工場見学があったくらいです。シューズプラザはその名の通り、靴屋さんだけの建物。 シューズプラザの前には大きな靴のオブジェがあります♪靴の街神戸の大きなシンボルですね!暗いので分かりづらいですが、大きなハイヒールのオブジェ! 駐車場はありませんので、近隣のパーキングをご利用くださいね。前方の道 […]
- 2020.11.16
- きっかけがほしい, とんかつ, どれだけ食べているか分からない, スナック菓子一袋, ダイエット, ダラダラ, 乱れた生活, 人のせい, 何かしよう, 外食三昧, 夜更かし, 小さなことから始めよう, 松のや, 痩せている人はしない, 肌荒れ, 自堕落生活, 言い訳, 運動不足, 食べ過ぎ
外食三昧、運動不足、夜更かし、生活習慣の乱れ 体重も増えだし、吹き出物の増え、夜寝れず遅起きからの昼寝。自分でも分かってるけど自堕落生活から抜け出せない。きっかけがほしいと、他人事な考え方がこうなっていると分かっています。 LUSHにどハマリしてるけど、このままでは豚に真珠。もっとラッシュが似合うようなオシャレ女子になりたい!スキンケアもヘアケアも大事だけど、内面からケアしていかないとね(゚Д゚) […]
- 2020.11.15
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サッカー日本代表×パナマ代表をテレビ観戦 いつも楽しみにしているサッカー放送♪11時15分キックオフ予定だったので、うまい事ネコ娘をごまかしながら1人で寝てもらい、母は1人でサッカー鑑賞ヾ(*´∀`*)ノ♪ 今回はメンバーもゴロっと入れ替わって新しいフォーメーションでのスタートでしたね。最終ラインでのパス回しの場面が多く、パナマ選手のプレッシャーも強めだったので、ワーーー!!!っと盛り上がる場面は […]
- 2020.11.14
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敏感肌にも優しいプチプラスキンケア 何十年もスキンケアなしでは過ごせない 35歳頃まで何のお肌のケアもせず、問題も起きなかった私の顔。もともと冬になるとスネを中心にガサガサ、温度差に反応して暖かくなると赤い湿疹だらけにはなっていました。ボリボリ掻いて乗り切ってましたが、今考えると早く対応すればよかったです(゚Д゚) 日焼け止めは塗らなくても日焼けはしない、高校生から20代前半ぐらいまではバッチリと […]
- 2020.11.13
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ラッシュのバスボムは豊潤な香りで効果抜群 完全に入浴剤オタクのネコ美ですヽ(゚∀゚)ノ写真に写ってない入浴剤も多々ありますのでねヽ(゚∀゚)ノへへへ! ノーマルの風呂で入ると肌がかゆくなるから、安くても毎日何か入れたいの!香りも楽しめるし、大なり小なり保温保湿効果はあると思うんよね♪過去あんまり変わらんモノもあったけど、もう何も入れない生活には戻れない! スーパー銭湯も行けんくなってきたし、一箱で […]
- 2020.11.12
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ラッシュパワーマスクエスピーで保湿バッチリ LUSHといえばパワーマスク!ラッシュ好きの中では有名ですよね♪フレッシュフェイスマスクも種類が豊富ですし、用途や香りや気分に合わせて、いろんなマスクを楽しんでみるのもいいですよヾ(*´∀`*)ノ♪ パワーマスクSP使ってみた パワーマスクSPはフェイス&ボディマスク。顔も含めて全身に使えます。使用期限は製造から4か月で合成保存料は使用されていません。 […]